cell phone

今日は少し曇り気味。雨もパラパラ…

例の『真夏の納涼オイルぶちまき大会』が、

7月26日…まさか父の命日に繰り広げられるとは思いもせず…。

毎朝、お水と少しのご飯をお供えして手を合わせてはいるんですけど、

命日にはお花を買って……なんて思ってたのに、

買い物に行く時間もなく、帰ったらへろへろで、よ～にお話する余裕もなかったんです…。

父上様、ごめんちゃいね…。媚薬

父はカラオケ大好きで、中でも北島三郎がお気に入りでした。

てか、さぶちゃんの歌が一番似合ってた♪

あ。この際、父＝『さぶちゃん』にしてしまお♪

一番好きやったのは、やっぱり『祭り』☆

あれはいい歌ですなぁ～♪♪ノリノリですっ♪♪

あの曲かかると、うちのさぶちゃん思い出すんです☆☆三便宝

みっちゃんは歌がとっても下手っぴぃ～～やったので、ほとんど歌わへんかったけど、

さぶちゃんに『歌～てみぃ～、大丈夫やから』って言われて時々歌うようになった。……けどやっぱり下手っぴぃ～やった。

さぶちゃんは、カラオケ大会でも必ず賞を貰うほどの腕前。自分の歌を録音して聞いたりして…どんだけ自分好きやねんっ

けどね、歳を取っても、病気抱えてても、好きな事があって、少しずつでもそれがやれるっていうのは幸せな事やなぁって思うんです。

長いこと病気と共生したさぶちゃんでしたけど、そんな事も生きる力の一つになって奇跡やと言われるくらい頑張れたんやないかなぁと思ったりするんです。

愛するみっちゃんに、そばで支えてもらえた事はもちろん一番の力になったやろけどな☆

そのみっちゃんが、まさか先に力尽きるとは、周りの誰一人予想せえへんかった。

みっちゃん、病気のさぶちゃんを置いて逝くのは心残りやったろうなぁ。。
蟻力神
でもさぶちゃん、よう頑張った☆私の前では『痛い』なんて言葉、一回も言わへんかった。

強い人やった。本当に。

さぶちゃん、貴方が逝って十年。相変わらず実感のないままなんはどうしてやろか。

目に見えへんだけやって…きっと貴方がそう思わせてくれてるんかな…

まだまだそっちには行かれへん。神さんはまだまだ修行が足りんとおっしゃるのよ。

そやからな、まだこっちで頑張るから、みっちゃんとよろしゅう見守っててな☆

介護の仕事の中で、困難な事があると私によく相談してくる。

１つは身体介護の事について。

よく仕事仲間のヘルパーさん達が言う事で、介護をされる側所謂、利用者さん達が良く言えば個性的すぎる、悪く言えばわがままな態度に困ってしまうと言う悩み。

ヒトミちゃんも何回か経験した事があるようだ。
精力剤
利用者は身体が不自由な弱者、身障者の方が主なので、目をつぶりヘルパー側が我慢をする傾向にある。それはキチンと駄目は駄目と注意をする事が、なかなかの問題らしいのだ。

私は身障者でありながら介護を使用していない。

だから経験値からの意見は言えないが、私自身の意見を書いてみたい。

まず、介護する方は給料が出ているから、ボランティアでは無く あくまでも商売である事。

次に物を売るような商売では無く、相手が生身の人間自身だと言う事。

また 所謂　弱者の立場にある方々という大前提がある事。

つまり 介護と言う仕事は根底に善意と言うものがあるのだ。

そして 介護者もまた、人間だと言う事

以上が現実に大前提としてあるのだ。

私はそもそも国が定める介護と言う枠がこの問題を理解していないのではないか？ と思う。

それは介護とは身体介護と心介護と二つの面から考え直さなければ行けないと思っている。

日本人は病院、医者に対して、身体の病気を治してくれる所と言う観念が非常に強くある。

しかし外国は心、身体と分けて治療をする所と言う観念が定着していると聞く。

日本もそこから見直さなければいけない所に来ていると思うのだが。
蔵八宝

私自身の経験から言えば、 初め慢性腎不全と診断され、すぐ透析治療へと進み自分自身 これからの仕事、生活パターン等 生きてくための根本を考える間も無く 週３回、１回５時間強の治療に入った。
治療になれる事、自分の現実環境を知る事など 理解する事が多すぎ、先の事など とてもじゃ無く解らなかった。

その時は所謂 落ち込むというか、多少鬱っぽくなり、家からほぼ出なかった。

そして何より 身体がしんどかった。

数ヶ月たち生活パターンになれてくると
当然ながら自己管理をするようになり、多少余裕が出てくる。
すると良い意味で透析治療中 いつもと違う不具合などを看護師に伝えたりするようになる。

そんな中で私はいつも 自分に我慢と忍耐を心得ていた。
なるべく手をかけない様、ただ普通に治療をし帰ってくる。
多少の事は我慢して暮らして行こうと生きてくラインを作った。

しかし中には当然ながら私と真逆な考えを持つ人が沢山いた。

我慢をせず、気分が悪い時は気分が悪いと、イヤな事はイヤと感情を表に出すというライン。
何故なら私は病人で弱者だと、自覚をさらけ出す事によって自分を支えてる人。

つまり 同じ環境に置かれていても人それぞれ生きていくゆえの、支えのみいだし方、やり方が違うという事だ。

狼一号

その事を国、介護者が良く理解し 身体介護専門知識の資格を持った介護者と、それに伴うサービス内容のボーダーライン。
また心の介護専門知識の介護者を育成し、両方で介護にあたるシステムをいち早く作らなけいけないと思う。

病と共に生きるという事は身体、心と同比率の落ち着きが必要だと強く感じるからだ。

この暑さと慢性的な睡眠不足からくる〝睡眠欲求〟、
今日も何とか持ち堪えました。

今のところは・・・・・！

休息・健康管理・・・これが頭を過ります。

事務所のエアコンは、
冷え過ぎないように「冷房」ではなく
「ドライ」にセットしてあって、とても快適です。

お気に入りのパン、
「おぐら食パン」を買ってありますので、
これからそれを食します。
催淫カプセル
コーヒーと好きな食べ物があれば、
それだけで十分に幸せ、と思える時があります。

仕事がありますので、
今夜もビールは・・・

自分に合ったマッサージやスキンケアが受けられ大満足の高級感溢れるエステお洒落なカフェやショップが並ぶ新沙(シンサ)洞の街路樹通りはカロスキルと呼ばれるヨーロッパスタイルの雰囲気が漂う通りです。そんな素敵な通りに面する｢Myテラピー｣は、韓国女優や俳優も通っている人気のエステショップ。蟻力神イーリーシン

同じカロスキル通りに2009年に1号店がオープンし、続いて2010年にここ2号店がオープンしました。身体や肌の状態や色、食生活や習慣は人によって違い、それぞれに合ったマッサージやスキンケアの方法があり、｢Myテラピー｣では、その人のその日に合わせたエステを提供しています。整形では治せない部分や、整形したのに失敗した方、男性の方等、1対1で身体の中から外までテラピーしてくれます。

店内は、真っ白な壁に落ち着いた雰囲気の個室が何個かあります。また、相談や待合で使用するテラスは、自然とカフェが目の前にある素敵な空間です。メニューは、全身マッサージの自然美容テラピー、スキンケアの皮膚管理、部分か全身と選べるスリミング、足管理、デトックスとあります。 女性用媚薬

どれも、最初に相談し自分に合ったマッサージケアを推薦してくれます。オーナーのパク・ヘギョンさんは、とっても素敵な人で韓国では誰もが知っている人気歌手です。看板の絵も本人の似顔絵を描いたものだそうで、是非、看板を目印に探してみてください。おーナさんは勿論、スタッフの中に日本語可能者もいますので言葉の心配はありません。旅の疲れや身体の悩みがある方は、是非｢Myテラピー｣で癒されながら美しく健康になりましょう。

鼻血 と出血 のことを知っていますか？以下は紹介します。

自然に止まるようなものであれば、多くの人が経験している身近な症状の鼻血。しかし、日常的に鼻血が出る場合や、大量の出血がある場合は、体の異常を訴えるシグナルである可能性があるので、注意が必要です。また、昔から鼻血が出たら、「頭を後ろに反らす」「後頭部を叩く」などの対処法が言われてきましたが、それらは間違った方法です。この機会に、正しい処置を覚えておきましょう。

まずは楽な姿勢を取ることが大切です。衣服を緩めて安静にさせ、興奮を静めるようにします。出血量が多い場合や止まらない場合、鼻の付け根が腫れているような場合には、速やかに病院に行きましょう。また、大量の出血がなくても、血液に膿のようなものが混じった鼻汁が出たりする場合にも、病院に行くようにしましょう。紅蜘蛛 催情粉

体位、体勢

止血

ケガなどにより出血してしまった場合は、なにより早めの止血が大切です。
特に動脈から出血した場合は、大量の血が失われるため、非常に危険な状態となります。人間の血液は、体重の約1/13～1/14の血液があると言われており、体重60kgの人で約5リットルとなります。その全血液量の1/3（約1.6リットル）を失うと生命が危険な状態になると言われています。

出血の種類には下記の3点があります。福源春

動脈性出血
静脈性出血
毛細血管性出血

直接圧迫止血法
直接圧迫止血法では、できるだけ清潔な布を使用して、出血部位を確実に押さえることが大切です。

間接圧迫止血法

おもに手や足からの出血の場合、傷口より心臓に近い止血点を右図のように圧迫して止血する方法です。

ビタミンＫとビタミンＤの効能は多いです。わかりましたか？

ビタミンＫは、正常な血液の凝固を促す脂溶性ビタミンである。ビタミン Ｋには緑黄色野菜に含まれる「Ｋ１」と微生物による合成から作られる「 Ｋ２」がある。「Ｋ２」は納豆に多く含まれ、体内の腸内細菌からも作ら れる。またビタミンＫは、骨からカルシウムが溶け出るのを防ぐ役割もあ る。威哥王

ビタミンＫが不足すると出血の時に血が止まらない、鼻血が良く出る、骨 がもろくなる（骨粗鬆症）、新生児の出血、大腸炎、下痢、痔核、流産、 青あざ、歯茎からの出血、生理の量が多い、疲れやすくなるなどの症状が あらわれる。

ビタミンＫは、内出血や痔核を防ぎ、血液の凝固に関与し止血を促す、解 毒作用や利尿作用、骨や歯茎を強くする、などの効果がある。

ビタミンＫが多く含まれる食材：

納豆、トマト・ほうれん草などの緑黄色野菜、海藻、レバー、肝油、大豆 油、卵黄、アルファルファ、ひじき、煎茶…

ビタミンＤは、体内でのカルシウムやリンの吸収を調節し、骨・歯の発達 と成長に不可欠な脂溶性ビタミンである。ビタミンＤの先駆体であるプロ ビタミンＤと呼ばれる物質があり、これが太陽光線中の紫外線に当たると ビタミンＤに変わり、人体に必要な量の５０％を作り出すと言われている。 ビタミンＤには、植物食品に含まれる「Ｄ２」と動物食品に含まれる「Ｄ ３」がある。

ビタミンＤが不足すると、成人では骨軟化症、子供ではくる病の原因とな り、また歯を支える骨が弱ったり、閉経後の女性・高齢者は骨粗鬆症にな りやすくなる。他にもビタミンＤ不足が貧血、食欲減退、不眠、肩こり、 腰痛、抜け毛、動脈硬化などの症状を引き起こすことがある。

ビタミンＤは、骨や歯の成長を助け、骨粗鬆症や老化を防ぐ。ビタミンＡ やＣと共に風邪を予防し、神経組織の安定と心臓の働きを正常に保つ。

ビタミンＤが多く含まれる食材：紅蜘蛛 液体

かつお、さけ、うなぎ、マグロ、しらす干しなどの魚類、干し椎茸、魚の 肝油、牛乳、乳製品、卵黄、レバー…

そこで、ビタミンＫとビタミンＤをバランスにとりますよ！